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第一步,那就是在秦恣这里找更多的存在感,并且她也的确担心秦恣的身体就是了。
最后盛行意又叮嘱了几句,才去洗澡。
留下秦恣一个人揉了揉眉心。
闹钟又在七点响起的那一刻,秦恣就陷入了恍惚。
她摘下眼罩,看着天花板。
好几秒后,她才想了起来
今天要跟着盛行意做运动。
她昨晚因为这个兴奋了很久,还有一直在关注着清岳县蜜桃的事情,所以这觉她压根没有睡几个小时就醒了,但她昨晚既然答应了盛行意,那么她就会做到。
挣扎了一会儿,她起了床。
客厅里,盛行意已经洗漱完毕,见她出来,滴给她一杯温水“先喝点水吧。”
“行,谢谢。”
秦恣才又清醒了一些似的。
早餐是昨晚睡前就定的时段点的外卖,七点半的时候刚好送达,都是一些清淡的粥和蔬菜。
阳台那里的天光也浮现了些,一片金色。
两个人彻底按照着昨晚的计划来的。
到了八点,秦恣又回到了自己的房间,换上了一套宽松的衣裤,这也是盛行意要求的,不宜将自己绷太紧,就连盛行意自己也是换上了这样的状态。
这一套看上去很宽松,动起来的时候还将秦恣的身材也都勾勒了出来,尤其是背部和腰部,看上去没有多余的赘肉,但她知道这是因为自己偏瘦,偏偏还是没运动的那种瘦弱,才造成了这样的视觉效果。
让盛行意帮忙拍了几张照片,秦恣发给了金殷女士,并且附文说准备运动。
金殷女士的回信很快发了过来难得一见。
金殷女士补刀以前你读书的时候让你跑个两百米你都要死要活,,现在三十岁倒是想起来运动了。
她就不该对她妈妈抱有什么幻想
秦恣轻哼一声,对着镜子把头发给扎了起来。
她遗传了金殷的发量,以前读书的时候就被称为发量王者,但是过去几年没少为工作掉头发,现在扎起来的时候她自己用手指圈了圈,只觉得少了很多。
于是又把前公司给骂了个遍。
但她既然早起运动了,她就不会那么低调,往两个群聊都甩了图,证明着自己的勤奋,才放下手机跟着盛行意去阳台那里。
夜色已然褪得干干净净,太阳在东边往上冒,一整个脑袋都能看见,它像是才萌芽,还没有什么攻击性。
金色洒在这个阳台,映在她们的眼里。
昨晚秦恣就将阳台的茶几和椅子搬到了角落,现在这一块的空地足够容下她们两个人,而且留的空间也比较开阔。
盛行意的头发也扎了起来,她看了眼盛行意说“因为是第一次练,只跟着我做一遍就好,我们循序渐进,中间我会纠正你的动作和气息。”
“好的。”
秦恣乖巧点头。
“那么我们先开始热身。”
盛行意站在秦恣的左侧,“姐姐,先双手撑腰”
秦恣“”
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