手机浏览器扫描二维码访问
我疼的是真的难受,但又毫无办法,唯一能攻击吴涌的,只有这张嘴了。
我不断的骂吴涌,但他就毫无表情,只是继续这样压着我。
这种痛不欲生的感觉足足持续了二十分钟。
这二十分钟我的嗓子都喊疼了,到最后连骂的力气都没有,只能不断的被折磨着。
“好了”
吴涌随即双手放开,而我整个人不受控制的倒在草坪上,额头直冒着的是冷汗。
我想尝试将双腿合拢起来,当时现在我连合拢的力气都没有。
吴涌见我皱着眉,咬牙切齿的样子,便说:“还没完全结束了,这不过是劈腿练习而已,还有腰部的韧带,这也是极其重要的。”
{
“什么?你还要给我压腰。”
我瞪大了眼睛,眼中带着痛苦和绝望,我的声音此时也显得嘶哑无力。
昨天赵鑫跟我说过我所需要拉伸的是哪些韧带,当时我也没感觉到多难的。
但是此时此刻我才知道,每一个动作的韧带拉伸,那都对身体的一种摧残,简直是痛不欲生,生不如死。
我现在很怀疑那些练舞蹈的人,他们是怎么样把身体练得那么柔韧的。
这种地狱般的练习也不知道他们是怎么度过的。
“啊,轻点,轻点…….你个混蛋,等我有力气了,我不会放过你的,我一定不会放过你的…….”
我再次发出了狂叫,我只能用这种言语上的发泄,来缓解我心理上的痛苦。
而此时吴涌已经将我的腰往腿部压去,双手按着我的后背不断的使劲。
“吴涌,住手,快住手…….我的腰真的要断了,真要断了…我求求你…我不报仇了行不...”
我疼的眼泪都要流出来了。
这种痛苦只有那些真正感受过的人才知道,要说生不如死绝对是不为过的。
又是一个二十分钟过去,吴涌这才放开我,我整个人躺在草坪上已经一动不动了。
但此时我的大腿关节处,依旧传来阵阵火辣辣的疼痛,腰部则是仿佛被针不断刺穿一般,刺痛难受,如果我稍微动一下,就感觉自己的腰部好像折断了似的。
我甚至怀疑自己是不是真要残废了。
吴涌站在我的面前,居高临下的看着我,说了一句:“你既然是想学武,那这些痛苦都是要经历的。
不然你以为学武真的这么简单吗?你慢慢的练下去吧,总之未来的日子,你的痛苦远不止这次,这不过是简单的拉韧带而已。
只是由于你的身体早就发育定型,所以受的苦还会比我们这种小时候练习的人来说要承受的更多而已。
希望你能坚持下去,不然我是挺看不起你的。”
说完,吴涌便转身走了。
宋睿一觉醒来发现自己变成了骷髅不说,竟然还穿越到美食界,发现自己竟然成了一种食材,而且是极特殊的情况才能形成的特殊食材玉骷髅?因为太难形成,导致捕获等级不明,但经过烹饪以后是世间的极品美味。正因为如此,一大批的美食猎人和怪物对他追捕不绝。面对众多跟在身后想尝一口自己骨头汤的妖魔鬼怪,宋睿抓狂地大喊,劳资真的不好吃啊!已肥,无毒,稍慢热,请放心食用...
家族被灭,身陷绝境?逃生专家江小鱼,讲述独特的求存方法!寻医问道,考校毒术?绝命毒师程灵素,传授百变的施毒技巧!天罗地网,无穷追杀?千面公子王怜花,掀开夺面的枭雄之旅!金枝玉叶,竟是吃货?娇俏厨娘黄蓉,缔造美食的终极诱惑!天机密钥,万无一失?行云踏月楚留香,上演最强的探囊取物!九龙夺嫡,落子天下?麒麟才子梅长苏,俯瞰山河的风起云涌!红颜如玉,英雄如龙,得此相助,岂能辜负?自当鲜衣怒马,笑傲天下,刀剑锋芒,春秋竞逐!...
被逼嫁给一个凶残暴戾离经叛道罄竹难书的男人怎么办?顾希音表示弄死他,做寡妇。徐令则呵呵冷笑你试试!顾希音啊?怎么是你!…...
传说她不贞狠毒不知廉耻,是东陵国第一世家唐家的笑柄,身份尊荣却是废柴一枚,大婚之前丈夫赏她壮男十枚,再醒来,她已不是当初那个仍人揉搓的懦弱嫡长女,渣男装柔弱庶姐阴险嫡母?看她一个个全都讨还干净!只是,那个美男一枚两枚,能不能离她远一点点...
她,二十一世纪的秘密特工,一朝成为相府的大小姐,继母迫害,亲爹算计。还既丑且傻。卿无欢还没想好如何教训继母庶妹,名震天下的大奸臣摄政王就带着侄子前来退婚。摄政王神情淡漠。某女眉毛一扬想补偿?那摄政王以身相许如何?摄政王目光一暗本王正有此意。卿无欢再次相遇,摄政王身中媚毒,卿无欢摩拳擦掌,笑靥如花。摄政王咬牙切齿卿无欢,你给本王等着!...
小妞,你叫什么名字?流氓。你叫流氓?你爸怎么给你取这么一个名字?我说你是流氓,你放开我,臭流氓。快告诉我,你不说的话,我又要吻你了奶奶你个麻花,王婆你个卖瓜!我只是个代驾司机。—推荐新书婚宠妖娆求收藏,求鲜花,求点击,求订阅,各种求进入微信,搜索公众号鱼歌,关注即可收到更新动态...