手机浏览器扫描二维码访问
“哈,哈,哈……”
运动场上,第八队的大多数人都蹲在跑道旁边喘气,就连喜欢搭讪的解千丝也没有任何力气去说话,只能大口大口地喘气,脸上汗不是汗眼泪不是眼泪的,其他人也差不多,脸看起来都像是快要融化了一般。
“我们是不是被坑了?”
袁当用袖子擦了擦脸,看了看运动场上的其他队伍:“怎么好像就只有我们累成狗一样?”
“狗可没我们这么累。”
乔木依幽幽说道,她脸上没什么汗,但也跟其他女生坐在草地上,慢慢调整自己的呼吸。
他们按照赵景忠传授的方法,在运动场上一边跑步一边吐纳。
虽然吐纳方式挺复杂,但尝试十几次,养成身体记忆就不难了,接下里都是重复——吐纳法跟广播体操一样,广播体操这么多动作,但都是简单动作的堆砌。
他们许多人还害怕所谓的功法会是‘玄之又玄’的天书,没想到是很普通的呼吸法,这些他们上网学瑜伽都有所涉及,根本不怕。
这些公务员的智力起码也是中人之上,顶多花一个小时就彻底掌握了。
然而难点在于,他们没办法运行64次。
每一次吐纳平均耗时一分钟,运行64次就是要一个小时。
然而按照这个吐纳法跑步的时候,他们会发现自己疲累速度加快,就算他们只是慢跑竞走,居然都无法坚持下来。
每中断一次就要重新来过,然而疲累却不会重置而是会累积,他们大多数人在熟悉了吐纳法之后就累趴下了,仅有少数人还能坚持10次左右,但也很快累倒在路边,像赵火也只是运行了24次,然后就直接累趴了。
解千丝感觉不对劲,忽然离开走去其他队伍,没过多久就一脸铁青地回来了,“草,被教官糊弄了!”
“怎么了?他教的是假的?”
赵火摸了摸耳垂的铁环,眯起眼睛说道。
解千丝说道:“我朋友的吐纳法只需要循环4次,而且也没我们复杂。
他去问教官,教官说吐纳法其实有三种,基础的只需要循环4次,中等难度的循环16次,高等的循环64次。
越难的吐纳法,吸收灵气的效率就越高。”
“他们都是先交基础吐纳法,让身体慢慢适应灵气体质。
不然在这种灵气高度集结的环境下,除非是身体素质非常强大的人以外,普通人根本坚持不了修行中等吐纳法和高等吐纳法!”
学员们马上群情汹涌起来:“教官居然这样坑我们!
?”
“但这是允许的。”
解千丝脸色很难看,“教官只需要教吐纳法就行了。
他们的教官说,大多数士兵都是直接从中等吐纳法起步,毕竟他们经过训练身体很好,少数人甚至能直接用高等吐纳法,效率比中等吐纳法强的不止一筹。”
“就算我们去质问,他也可以说我们天赋不错,先教我们高等吐纳法是为我们好。
因为基础吐纳法的平均效率如果是1的话,中等吐纳法就是2,高等吐纳法就是4!”
“人要修行,都是需要消耗体力,而一天的体力是有限的,要是能一开始就掌握高等吐纳法,自然速度就比其他人快上一大截。”
李青璇说道:“现在,我们不仅没能运行一次完整的吐纳过程,而且体力也消耗得七七八八……教官顶多只是浪费了我们一个上午,没得说理。”
袁当问道:“那解公子你获得基础吐纳法了吗?”
妖魔鬼怪分布在世界各地与人类生活在一起,这些妖魔鬼怪和人一样摄食排便睡觉他们懂得报恩,知道什么叫做知恩图报他们也有恶妖和恶鬼专吸人的阳气和杀人,可是这些都比不上一种东西那便是人心!...
2019云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...
撞车之后,夏暖痛哭流涕,大爷,小女子真的赔不起啊!凌亦辰皱眉我有那么老么?打工抵债,夏暖就这样沦为了凌亦辰的女仆。可是,说好的只是刷刷盘子扫扫地,为什么这个男人总是扒她衣服?夏暖反抗不要再来了!我只干活,不卖身的!凌亦辰答我的地盘,我说了算!夏暖哭可不可以求放过?凌亦辰邪笑你说呢?...
母亲告诉我,父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天,我的电话响起,对方告诉我,他是我父亲…...
言家收养了一个傻丫头,不仅不嫌弃,反而天天供着。言晨曦不过就是个从福利院出来,智商只有七岁半的傻子,她算什么东西!算什么?暗影顶级黑客黑蛇,这个马甲厉不厉害?不好意思,我是暗影的创始人!千年文坛大圣言无名的弟子之后,堂堂国学大师,这个马甲厉不厉害?不好意思,吾乃言无名本尊!不要再说了,帝国六大家族见到我,都要尊称一声老祖宗!只见,各路满级大神马甲大佬团宠锦鲤齐齐下跪,大喊,老祖宗!求宠爱!某缺失温暖的大魔王双眸一沉,抱住眼前那萌萌哒小可爱,都给老子滚蛋,她是我一个人的小祖宗!...
她是举世著名的设计天才,却被前未婚夫算计到失心丢命,她发誓再不相信男人。重生而来,成了全国闻名的智障名媛。他是富可敌国权势滔天的帝都三少,可据说连霸道总裁的形象都只是伪装,真实背景从来无人敢查。一次交易,她成了他的契约妻。你现在的样子我很放心。放心什么?我们将来孩子的智商。...