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士族兴起之后,个体意识觉醒,又有足够的经济条件,所以其中的许多人开始讲究养生,希望自己珍贵的生命能够活得更长久一些。
中国的养生文化在魏晋之前只局限在极少数的统治阶级范围之内,所以不成气候,到魏晋士族兴起之后,整个士族阶级都有条件讲究养生了,中国的养生文化才真正形成。
第一篇认真讨论这个问题的理论文章就是嵇康的《养生论》。
嵇康在《养生论》里提出了很多宝贵的论点,如他说养生要同时注意养神和养形,而养神更重于养形,神为形之君,都是至今仍然有重要价值的观点。
嵇康在《养生论》里还说到,服药可以延年,这大概也是当时相当流行的观点。
东汉以来特别是魏晋以来,讲究服药养生的人越来越多,以至于成了一时风气。
当时流行一种药叫五石散,是用五种矿物炼制而成,五种矿物是紫石英、白石英、赤石脂、钟乳石、石硫黄,另佐以海蛤、防风、栝楼、白术、人参、桔梗、细辛、干姜、桂心、附子等十种中草药,捣筛为散,用酒送服。
服用这种药后,要吃冷食,所以五石散又名寒食散。
但是喝酒却要喝热酒,喝酒之后还要走路,以发散药力,称为“行散”
或“行药”
—现在说的“散步”
可能就是“行散”
演变的。
五石散既然要用酒来佐服,那么喝酒的风气自然更盛了。
服药与饮酒在当时名士中很流行,据学者李修建的粗略统计,就有二十几位名人的服药饮酒是有记录可查的【1】。
五石散这种药物是用五种矿物炼成的,而服药的禁忌又很多,稍一不慎就可能丧命。
从留下来的历史记载来看,有服了以后身体变好的,如何晏;但也有触犯禁忌而丧命的,如裴秀。
恐怕有更多的人虽未丧命却产生了严重的副作用,我很怀疑,那个时代之所以有那么多性格古怪的人,可能就跟服药有关。
比如前面所讲的竹林七贤中的刘伶,有一次朋友来访,因为没有预先通知,居然撞见他老兄在家里一丝不挂,他还自我解嘲说,我是以天地为房屋,以房屋为衣裤,你怎么不打个招呼就钻到我的裤裆里来了?(《世说新语·任诞》第六则)从前的人都说这表现了刘伶的旷达,自然不能算全错,但真正的原因,恐怕是他老兄正好服了五石散,全身发烫,穿衣服不舒服,便干脆脱光了。
人服了五石散会皮肤发热,变得很敏感,如果衣服太粗太硬,穿了便难受,所以当时服药的名士都不喜欢穿新衣服,因为新衣服不够光滑,也不喜欢穿刚洗好的衣服,因为古时洗衣都要用米汤浆,晒干了就很硬。
他们宁可穿旧的脏的衣服,而且很少洗澡,结果身上就容易长虱子。
长虱子本来不是一件光彩事,但在那个时代却变得光彩了,因为你必须是贵族是名士才有条件有知识服五石散,服了五石散才会常穿脏旧衣服,才容易长虱子,所以长虱子倒变成了有钱有闲有文化有地位的象征。
就像今天西方女人以古铜色的皮肤为美一样,因为古铜色是晒出来的,有钱而且又有闲的人才可能常常到海边或度假胜地享受日光浴,一般人是享受不起的,所以古铜色的皮肤就意味着富裕闲适,是上层阶级的象征。
看魏晋时候的记载,不少大名鼎鼎的人物身上都长虱子,而且一点都不以为耻。
嵇康在写给山涛的绝交信中就大大方方地说自己“性复多虱,把搔无已”
。
据《世说新语·雅量》第二十二则,东晋初年的名臣顾和坐车上朝的时候,停下车来抓虱子,另一个大臣周经过他的车子,他一点都不觉得不好意思,“夷然不动”
。
还有一个更著名的例子,是关于北朝的名士王猛的,他后来当了苻坚的宰相。
在他还没有出山的时候,碰到桓温北伐,他便去找桓温,想试探一下南朝的情形,看看能不能到南朝去做官。
他在桓温的面前一面抓虱子,一面侃侃而谈天下大势,用文言文来说就是“扪虱而谈天下事”
。
这“扪虱而谈天下事”
后来就成了典故,常常拿来形容名士,但须是真正的名士、有本事的名士才行。
至于那些没本事的假冒名士,就只会服药喝酒脱衣服抓虱子,却不会谈天下事。
没有真本事的所谓名士,只是一些水货。
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